暑い日が続くと、外で動くにも何をするにも、
やっぱり汗をかきますよね。
汗をかくと、僕だけかもしれませんが、
「カロリーを消費している」と無意識のうちに考えるようです。
早い話がたぶん、勘違い。
この二日、良く運動をしました。
ゴルフ練習
(その後、ビール500ml、パスタ、中華サラダ)
庭掃除
(500mlのビールを片手に)
蒸し風呂体育館でバレーボール
(その後、カレー二杯)
せっかく運動しているのに、
すぐにカロリー補充。
せっかくの機会が台無しです。
いくら飲んでも食ってもガリガリ君やった20台前半が懐かしい。。。
ま、ええか。