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おはようございます。
昨日は暖かくて気持ちの良い一日でしたね。

打ち合わせで良く足を運ぶ西梅田です。
この場所好きだ。

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冬は寒くて布団から出れないけれど、暖かくなると早起きしやすくなりますね。4月に入ってまだ三日間くらいですが、5時、6時に起きています。まだ暗いうちからコーヒーを淹れて机に向かう。徐々に白んでくる外を時折眺めながらの勉強は捗ります。何より、早朝は静か。

これを毎日の習慣にしたいと思っているのですが、深酒することも多いし、疲れが溜まっていると目は覚めたとしても布団から出れないで二度寝ということもあるしで、なかなかハードルは高そう。
天気が良くて暖かで気持ちの良い朝だけでも「早起き」したいものです。

さて、早くも週の最終日ですね。
気持ちを引き締めてがんばりましょう。

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上質の気分転換。

3月末の大きな山が越えたので（まだまだ一週間単位で山は来るのですが）お誘い頂いた宮崎料理の「塚田農場」にて食事。最近、かなり出店を加速しているようですね。平日の水曜日、しかも空中店舗であるにも関わらずほぼ満席。定番の地鶏炭火焼もありますが、宮崎郷土料理の飫肥天(おびてん)やホルモン焼き、炊餃子など、創作料理屋といった趣でとても美味しかったです。美味しいものを食べて飲む。これぞ上質の気分転換。

その後、同じビルの上階にあるダーツバーでダーツを投げて更にリフレッシュ。ダーツも購入してしまいました。これが指にフィットしてなかなか良い感じ。うん、最高のリフレッシュだ。公私共に忙しい日々が続き、リフレッシュなんてしている暇はないと自分にも発破を掛けているのですが、マラソン同様、全力疾走しっぱなしでは長い距離を走ることはできないとも自覚。メリハリを上手につけながら効率良く長距離を走り続けたいと思います。

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「急病人の方がおられますのでお医者様か看護師の方は◯号車へお願いします」
こういうアナウンスを聞いたのは初めてかもしれません。
最終電車が非常ボタンにより急停車したのは、車内急病人の方がおられたためでしたが、自分の知らないところで色々と人間模様があるようです。幸い大事には至らなかったようで何よりです。

さて、あっという間に週も後半戦。
春先冷えますが、明日からも心機一転がんばりましょう。

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目の前にしなければならないことがあるのに、疲れて動けない。横になって休息を取りたい気持ちをなんとか押さえ込みたい。こういう時は焦っても仕方がない。何かが湧き出るまで身体を思い切って横にしてみる。すると、「やる気」であったり「体力」であったり「したいという気持ち」が自然に湧き出てくる。それまでは思い切ってその時を待ち、委ねてみるようにしています。
しかし一つだけ注意点。

本当に寝てはいけない。

少しづつ身体を動かして行かなければと、4月に入ってからストレッチと筋トレを無理のない範囲でスタートしています。そして深夜の気分転換に、「目の前のしなければならないこと」を始める前の準備運動に、とツールとして使い分けています。

非常に慌ただしい日々ですが、あえてゆっくりしてみる、身体を伸ばしてみることも必要ですね。

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４月１日はいい日ですね。
駅や街で新入社員をたくさん見かけます。みんな初々しくて緊張の面持ちで、いかにも「春」という感じがするではないですか。我が家の次女も来週は入学式。いいですね、春ですね。桜も美しいですしね。

うちの会社は新卒採用をほとんど実施しませんので、特に肌身として「新入社員が来る！」という実感はありませんが、街の動きに自分自身も新鮮な気持ちになります。この４月から５月にかけてうちも増員(中途入社)がありますので、こちらも気持ちを引き締めてがんばりたいと思います。

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とはいうものの、３月末できちっと終わるプロジェクトもあれば、継続するものもあり。気持ち新たにスタート、という感じでありません。いつものように慌ただしくしているとあっという間に二日間が過ぎようとしています。早いわ。良いか悪いかは別にして公私共に予定がバンバン入っており、気付けばあっという間にGWを迎えてしまいそうです。

こういう時こそ、一つひとつのことに集中しながらしっかりと大切に一日一日を塗りつぶして行きたいものです。

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発表会で成長を確認し

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夙川の桜に思いを馳せる

そんな日曜日。
（エイプリル・フールではありません）

4月に入りましたね。
季節も代わり、すっかり春です。
心機一転がんばっていきましょう。