前日の飲み会で

結構飲んでしまった上、帰宅時間も遅かったのではあるが

土曜日の朝は｢旅サラダ｣が始まる前に起きてしまった。

炭水化物を押さえなければならないにも関わらず、

妻が前日にポールボキューズのパンを買って来ていたので、

せっかくなので、とパクパク食べてしまう。

以下、朝ご飯

・トースト

・目玉焼き

・サラダ

・チーズフランス　4カット

・明太フランス　3カット

・トマトとかズッキーニとか色々具沢山のパン　3カット

朝からどんだけ食べるねん、という量だが、

普段の土日の朝はコーヒーと淹れて

新聞読んだり広告やTVを見ていると、

これくらいの量はいってしまうのである。

ただ、さすがにこれからは、

このような朝ご飯ともオサラバしなければならない。

逆に、朝はたくさん食べてもいいが、

その分、昼と夜はかなり調整しなければならない。

というわけで、

妻リクエストで遅めの昼ご飯はSubwayに行くも、

これ以上の炭水化物摂取は危険だと思い、

チーズ味のポテトをちょっとと、

クラムチャウダーだけで我慢する。

夜は納豆とお豆腐のみ。

その後、来週のラウンドに向けて

打ちっぱなし場。

まあまあ順調である。

でも、この空腹感。

あー・・・カレーが食べたい！！！！

長女は砂場が大好き。