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朝起きて、海沿いを10kmラン。

帰宅後、JR神戸線に乗って明石へ。
海がキラキラ。淡路島も明石大橋もくっきり。

歯の治療に行き、買い物に出掛け、洗車をし、散髪に出かける。

特に何もしていなけれど、したいことが全部できた土曜日。
日常生活がちゃんと営めるって幸せですね。
健康であるということも。

明日も良い一日となりますように。