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という訳で一日中に家に居て
仕事をしていたのですが、
それには「わけ」がありまして。
朝から仕事をして、
夕方までに一通り終わらせ、
それから週末恒例「10kmランに出掛ける!」と
予定を立てていたのでした。
「ランニング」を人参に仕事がんばろう、
という計画。
16時になりそろそろ行こうか、
と思って外を見ると・・・
雨!!!
天気予報では確かに下り坂やと言っていたが・・・
まさかこんな早い時間に降り始めるとは。
完全に予定外。
すっぱりきっぱりあきらめようかと思ったけど、
体が「そのモード」に入りきってしまって、
いても立ってもいられない。
カーテン越しに、
「雨やむかな、どうかな」と時折チェック
していると・・・本当にやみました。
急げ、とばかりにババッと着替え、
家を飛び出しましたが、3km地点で、
ふくらはぎと足の前部に激しい痛みと
ハリが。。。
アップが十分じゃなかったこと、
疲労が溜まっていたことが原因なのかもしれませんが、
もはや走行不能な痛みになったため、
無理せずに歩いて引き返してきました。
天気は悪いわ、足は痛いは、
暗くなってくるわ。。。
なんともさびしい、復路でした。
やっぱり無理はあきませんね。
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3/7は次女4歳のBD。
この春から年中さんです。
一日前倒しのBD祝いです。
明日は雨でしょうか。
週明けから天気が悪いとゲンナリしますが、
今週もがんばりましょう!
月別アーカイブ: 2011年3月
ちょっと休憩
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昨夜は三家族でのファミリーちゃんこ鍋の後、
西宮のバーで一杯やってから帰宅、
今日は申告準備。
一応、PLとBSは完成。
あとは来週の土曜日で
所得税の申告Bを書けばOK。
毎年期限ギリギリになってしまうけど、
しょうがないですね。
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で、決算をしながら色々と考えてたんですけど、
なんかこう、もっと国民が「やる気」になる方法って
ないのかな、と思う訳です。
会社や個人として利益をあげることは本来
良いことなのに、利益分に税がかかるから、
あの手この手で節税しようとする。
「やった、損失申告できる」なんて、
本当は喜ぶことじゃないですよね。
利益が出ている会社には「報奨」的な
感じで税率が安くなり、
利益が出ていない会社は逆に税率上げるとか。
なんか「逆転の発想」の方がうまく
回る気がするな。もし前述のシステムに
変えると、企業も個人も必死で利益確保
がんばるでしょ。
国内で無理なら外貨獲得のため自然に
世界に出るようにもなる。
国としての経済もグロスで見ると良くなる。
全員勝ち組。
「がんばった者が褒められる」って
基本じゃないですかね。
もちろん、税金納めたくないって言っているのではなく、
「皆がやる気になるような」仕組みになれば
いいのになって思うんです。
もちろん、
経済のプロではないので、
言っていることが稚拙なのは分かっていますが・・w
二日連続で
最高に楽しい
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金曜日でしたが有給をいただき、
次女の幼稚園に「パパ先生」をしに行きました。
パパ先生とは、
先生の補助をする「体験先生」のようなもの。
普段体験することができない幼稚園の様子、
子供たちの様子を直に見ることができる、
素晴らしい制度のことです。
昨年は長女のクラスで一回体験していますので、
今回は二回目。
年少さんですので、
みんな小さくて人懐っこくてかわいい!!
もう時間を忘れるくらい、
楽しくて最高の時間でした。
まだ4歳の年少さんですが、
みんなちゃんと先生の言うことを聞いて
しっかりしていますよ。
子供の成長は早いな。
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終わってからはコストコへ。
土日はカートが動かないくらい
混んでいますが、
平日はまだまし。
遅めのランチは、
カフェテリアで。
定番パエリヤ。
さすがにきつかった
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予報通り、
3月に入って寒さが戻ってきましたね。
2月後半の暖かさになれてしまっていて、
コートを着ずに出社すると、
さすがに寒い今日この頃。
昨夜は帰宅後5km走る予定にしていたのですが、
予定よりも帰宅が遅くなってしまいました。
寒さ+疲労感が満載で、
走るのどうしようかな・・・
と考えていましたが、やはり体が許してくれない。
走ろう、走ろう、とせがんでくるのです。←(キモい
23時半になろうとしているけれど、
「走らないと寝れないな」という状況だったので、
ランに出掛けることにしました。
外に出て驚いたことは、
細かい雪がパラパラと降っていること。
さすがに寒い。
でも、走り出すと気持ちよくて、
思わずハイペースで走り始めました。
どうせ5kmだし、と思いつつ、
ハイペースで走っていると、
2.5kmを11分30秒。
もしかしたら、23分台で行けるかも・・・
という思いがさらに足を加速させます。
結局「軽く走る」予定が、
最後はヘトヘトになりながら23分29秒でゴール。
ちなみにパーソナルベスト更新!
やったね。
何もこんな寒くて疲れている時にしなくても、と、
ゴール後へたり込みながら思っていたのですが、
いい記録が出た!という気持ちの方が強く、
なんとも言えない爽快感で一杯。
これが、ランナーズハイかな。
※ちなみにランナーズハイは、
エンドルフィンのことなので、
こんなペースや距離じゃ出ないことは
知っているのですが・・・
ハイがどうかは別にして、
これが「ランニング中毒」というやつなんでしょうね、
きっと。
今夜はどうしようかな。
やはりここは最高だ
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昨夜はちょっとした打ち上げ。
もとい、自分へのご褒美的な夜。
月初ということもあり、
また先月のバタバタを(一応は)乗り切ったので、
「今日は飲む」と決めていた火曜日の夜。
「仕事帰りに梅田で飲み、
その足で苦楽園へ移動。」
これが、元々考えていたプラン。
梅田ではボエムでピッツア、
苦楽園はもちろんバーンズへ。
我ながら、最高のプラン。
そんなことを考えながら、
ウキウキと出勤しました。
仕事が終わらず、
思っていた時間よりも遅い時間のスタートに
なってしまいましたが、
ほぼ予定通り21時に会社を離脱し、
梅田のカフェラボエムへ。
目当てはピッツア。
まずはシンプルにプレーンです。
そしてシーフード。
ビールやワインと共に、
みんなでサラダや手長海老のパスタなども。
うまかった・・・。
その後、予定通り、
苦楽園バーンズへ。
23時前くらいになってたかな。
Twitterを見てくれていた、
近所のTakemasa君が待っててくれました!
まずは23時前くらいから、
二人で乾杯。
マスターの手作り付き出しは、
いつも絶品。
そして23時を回ってから、
某航空会社のキヨさん合流!
仕事忙しくて無理かもーとおっしゃっていたので、
突然の登場にびっくり。
相変わらずパワフルで親切で、
本当に楽しい方!
3人+マスターの4人で
終電まで飲んでました。
いや、いい気分転換になりました。
やはり苦楽園、もとい、バーンズは落ち着く・・・。
これがあるから仕事をがんばれるんです。
最高の時間とお酒をどうもありがとうございました。
3/1
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2月末のバタバタをなんとか乗り切り、
3/1を迎えました。
でもすぐに仕事が落ち着く訳でもなく、
3月入ってもバタバタ継続中です。
この時期は仕事がどうしても重なってしまうこと、
そして4月以降、新年度の動きも加速する時期。
なんとか乗り切れますように。
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Twitter上では既に告知していますが、
3/21(月)の祝日、18時から芦屋界隈で
「芦屋会」←(ひねりなし)を開催します。
Twitterユーザーの集まりですが、
基本的に友達や知人が多いので、
Twitterアカウントもってなくても、
興味ある方はどうぞ♪
こちらからエントリー可能です。
http://atnd.org/events/12985