渋滞を回避するため、
昨夜は21時半に信州を出発。
遅い時間に帰ってきたため、
4時間半で帰阪しました。
さて、
例年通りの高原ライフですが、
今年のテーマ、｢毎朝4kmのジョギング｣、
トレーニングも完遂。
しっかりトレーニングして帰ってきました。
ベースに置いているジョーバも大活躍。
・ジョギングコース
標高1200mなので、ちょっとした高地トレーニングになります。

リスが走っていました。
写真には写らないですね。

家に帰ると、
焼きたての手作りパンが。
母特製です。ありがたい。

最終日は、
立科町の長門牧場へ向かいました。
途中で車山高原に立ち寄ります。

真っ青の空に、
真っ白のグライダーが飛んでいました。
ここからは、富士山、中央アルプス、南アルプス、
御岳山まで見渡せます。

ここから、
白樺湖を抜けて、女神湖方面へ。
蓼科牧場です。

長門牧場到着。


蓼科山がきれいに見えます。

干草のブロックの上で。
空が澄み切っています。

夕方ベースに戻り、散歩に。
ここは、夜になると鹿の群れがやってきます。

ここには、年に一、二回来ますが、
季節ごとに様々な表情を見せてくれるので、
大好きな場所です。
大自然に囲まれた生活・・・
本当に最高ですね。
したかったことも全て出来たし、
療養やトレーニングも行い、
また連休明けからしっかり仕事がんばれそうです。
またここに戻ってくるまで、
がんばろう。

・
今日も良い天気ですね。
連休は明日までですが、
5日は京都で一日撮影が入っているので、
僕の休みは事実上、今日まで。
少しづつ仕事を始めています。
完全にON/OFFを明確にするのも大事ですが、
休み中でも少しだけでも仕事をしておくと、
「休みボケ」「リハビリ」をしなくて良いので、
すーっとなじめますよね。
今まで、ちゃんとスイッチの切り替えを行っていましたが、
これもアリだな。