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年末のハーフに向けてトレーニング再開。
久しぶりの芦屋浜！
やっぱりここは気持ちいい。

一ヶ月半あくと体が非常に重たい・・・
とりあえず今朝は5km。少しづつ距離伸ばして行こうと思います。運動で頭がすっきりしたので勉強もはかどる。

カフェを後にして今から神戸に向かいます！
それでは、皆様良い週末を。