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日曜日。
今日の予定は、
市民プール、苦楽園ベース、そして、
芦屋ついのみ会。（Twitter飲み会）
芦屋Twitter飲み会は初参加。
業界交流会と違って、
業種もバラバラ、多分年齢もバラバラ・・・な予感。
ちょっとドキドキですが、
仕事関係なく「芦屋在住」という共通項だけで繋がれるのは、
とても面白そうです。
主催のみなさん、よろしくお願いします。
さて、昨夜は飲んでそのまま寝ちゃった・・・
というのもあり、今朝は早起き。
そのまま一週間ぶりにジョギングに出かけました。
朝のさわやかな日差し・・・とは程遠い、
強烈な暑さ。
でもさすがに芦屋川の河川敷は、
風が抜けてとても気持ちいい。
朝は同志（ランナー）もたくさん。

海到着。ここが折り返し地点。
海の手から六甲山系を見る。
この景色が、最高なんです。

ここから、
また山の手に向かって走る。
帰りは少し登りなのでちょっとしんどめ。
家に着くと汗びっしょり。
一週間たまった老廃物が一気に出た感じ。
今日は貴重な休日。
思いきってリフレッシュします。