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昨夜は二週連続のフットサル。
二回目だから、
体も動くし筋肉痛もましだろうと思っていたのですが、
とんでもない。
人数が二人減ったってのもあったかもしれませんが、
なにせゲーム中も足パンパンだし、
今朝も太ももと股関節が筋肉痛・・・
ゴルフもランニングもフットサルもスキーも、
それぞれのスポーツによって、
使う筋肉はバラバラなんですね。

にしても、一週間の締めくくりで、
ガッツリ汗をかくのは本当に気持ちいい！！！！
大量発汗で、
爽快感が体を突き抜けます！
あとは、もうちょっと体力がもつように、
がんばってトレーニングしよ。。。