ここ2日くらい、なーんか気分が↓だな・・・と思っていると、

やっぱり体調不良でした。

昨晩は、体調がすぐれなかったので、8時20分に退社。

9時過ぎに帰宅しました。

食事後、ソファーで寝そべってボーっとしていると、

いつの間にかウトウト。

ベッドには移動していたものの、目が覚めると今朝の6時。

消化しなければいけない仕事があったなかったは別にして、

8時間の睡眠を摂れた！！！

普段の平均睡眠時間が5時間として・・・

プラス3時間！！

これだけで、少しは体調マシになったような気がします。

今週は、8時間はムリとしても、睡眠時間6時間は絶対確保するぞ！=3

今日は以前から会いたかった方と、

仕事の打ち合わせを兼ねてお会いできるので、とても楽しみです。

コンディションが良くない時は、人と会うのが一番・・・でしょ？^^

では、今日も一日がんばりましょう♪