早いもので2017年に入ってもう4日目です。

当社は明日から仕事初め。今日はリハビリがてら自宅でのデスクワーク後に20kmランに出掛けました。今日まで休みの人が多いのか、夕方の住吉川はたくさんのランナーやウォーカーで賑わっていました。

タイムや体力というよりも、気持ちがまだまだ乗って来ません。2.5kmの上り坂を二回走るだけで心が折れそうになりますし。今月の末にはスピードレースの大阪ハーフマラソンがあるのでもっとがんばらないと行けないのですが、気持ちの追い込みと、走り込みの両方が必要なようです。

とはいえ、なんとか20kmは走れたのですが、どうも昨夜から身体の調子が悪い。関節が痛くて、熱っぽい。もちろん予防接種は打っているのでインフルエンザは疑わないのですが、どうやら風邪のようです。夜、熱を測ると37.5度。まあ、熱があるのに走っていた訳ですから、調子が上がらないのは当然ですね。

今夜は十分に水分を摂って早めに就寝し、明日の仕事初めに備えたいと思います。気合は十分です。