熱中症には気をつけましょう・・・


朝から大阪〜神戸と所用を済ませて帰ってきました。
灼熱の中之島。あじい。

子供たちは工作教室に行っている様子。もう少ししたら戻ってくるとのことですから、夕方は近くの川へ涼みにでも行きましょう。


隣に住む高齢のおばあちゃま(祖母の友人です)。普段はとてもしっかりされているのですが、先週の土曜日、熱中症になり救急車で運ばれたようです。ちょうどその時、僕達は花火を見に留守にしており後からその話を聞いて驚くと共に申し訳ない気持ちに・・・。今お見舞いに立ち寄ったのですが、とても元気にされていて「救急車なんて生まれて始めてだったわー、今はエアコンいれてゆっくりしてるのよー」とのことでしたので大丈夫そうです。それでも心配なので名刺に携帯番号を書いて、何かあればすぐに連絡してくださいよ!と言って渡したのですが、実際問題、なかなか気を遣って連絡できないでしょうしね。一人暮らしの高齢者の熱中症のニュースが日々流れる中、本当に心配です。ヘルパーさんが来ていても、倒れてしまったらすぐには気付けないですし・・・隣近所の関係が希薄になっているとはいえ、地域の繋がりでカバーしていくしか方法がないように思えます。

今日も猛暑です。
老若男女関わらず、熱中症に気をつけてながらこの暑い夏を乗り切りましょうね。

働き、汗をかいた一日


関西では今年一番の暑さだったようです。
朝一番に10kmランニングに出かけたのですが、もう日差しが真夏。日陰は風が吹いて気持ち良いものの、日中のランは例え朝であったとしてもダメな季節になってきました。滝のような汗、途中の水分補給なしでは走れなくなる体力の消耗スピード。夏場は、夜しかまともに走ることができません。ついに、夏到来、という感じです。


汗かきついでに、実家へ。
娘達をプールに入れながら、読書。外なのについウトウトとしてしまうところが、体力の低下を物語っています。

少しだけ涼しくなってから庭掃除。

夏の実り。

どれだけ汗かくねん、というくらい汗をかきましたが、やるべきことをやると気持ちもすっきりしますね。明日は早朝からお出かけです。弁当の用意も完璧、朝も早いのでゆっくり寝ることにします。おやすみなさい。

男心をくすぐるもの


三連休、半分が過ぎ去ろうとしています。
朝一はジョギング、午後から買い物や家の掃除、自分と子供達の勉強など、普段できないこと、先送りにしていたことをまとめて消化しています。しかしこの季節、午前9時を回ってからのジョギングはもうダメですね。気温が高すぎる。もうそんな季節になってしまいました。これからはナイトランだな。


月に一度Costcoに買い物に行きます。
ここには男心をくすぐるアイテムが一杯。

Toolboxや・・・

ローラー付きクーラーボックスなど・・・

用途がないのでもちろん買いませんが、
何故か欲しくなるアイテムの数々。


昼前、ソユーズに乗って星出さんがISSに旅立ちました。打ち上げの様子をニコ生で生中継しているのを宇宙飛行士 野口聡一さんのTwitterで知り、急いで接続。リフトオフの瞬間は鳥肌が立ちました。4ヶ月間の長期滞在、がんばって来てください。この映像も「男心」をくすぐります。宇宙はロマンだな。

なんだろう、この安心感は


外は雷が鳴り、大雨。時折吹き荒ぶ突風が窓ガラスを揺らします。屋外が荒天の時、屋内にいると心地良い安心感を覚えます。屋根のある家に住むことができている幸せ。風雨から身を守ることができる幸せ。しっとりとMiles Davisを聴きながら、ビールが飲める幸せ。もうね、全てに感謝です。


一週間があっという間に過ぎて行きました。
今日は早朝の新幹線に乗って、東京all day long.めざまし時計をAM5:30にセットしたつもりが、まさかの6:30になっていて大慌てで家を飛び出しましたが、新幹線を一本遅らせただけで、10時の打ち合わせには間に合いました。まさかの大失態。長い職業人生の中で、こんなの本当に始めて、です。ボケて来たのかな。

打ち合わせ行脚で余裕のない一日でしたが、無事に一週間を終えることができました。この週末の天気はどうなのでしょうか。とりあえず、明日は早起きして娘二人を連れて習い事ハシゴして来ます。皆様も良い週末を。おやすみなさい。

Rainy Airport


帰阪した際、大阪は雨。
雨の空港も大好きだ。

オープンテラスのカフェもクローズ。
デッキの展望台は人も少なし。

雨でも、飛行機は飛ぶ。
働く乗り物は大好きだ。

離陸、移動、駐機。

先発、中継、抑え。

忙しい月曜日、ようやく一息つきました。今週もスタート。良い週になりますように。

走り抜けた週後半


週の後半二日、月末特有の駆け込み案件やら何やらで非常にバタバタと。
そんな中でもSpice of Lifeはたくさんあるもので、木曜日の夜にはこのブログでもよく登場する”さとなお氏”(佐藤尚之さん)が苦楽園入りされていると言う事を聞きつけ、梅田での飲み会終了後にダッシュでバーンズ入り。22時を過ぎてからの合流でしたが、いつもと同じようにとても楽しい時間を過ごさせていただきました。

日頃から多忙なさとなおさんですが”上機嫌”をキーワードに精力的に仕事をこなしておられます。そんな中でもやはり長年住んだ苦楽園とバーンズに来るとリラックスされるようで、他の常連さん方ともとても楽しそうにお酒を飲んでおられました。僕も常連さんの邪魔をしないように配慮(できてたかな?)しながら久しぶりの再会を楽しみました。

Mac2台並べ。

カウンターにはOld Grand Dad が並びます。
いつも店を開けて待っていてくれるマスターも渋い!


風邪と格闘しながらの後半戦でした。
喉の痛みと寒気、発熱。倒れる訳にはいきませんので葛根湯に風邪薬、喉スプレーで風邪と戦います。海外に赴く社員の壮行会があるので、酒を飲みながら(昨夜はさすがに体がしびれてしんどかった・・・)がんばりました。大量飲酒によるアルコール消毒が効いたのか、ガツンと飲んでサクっと帰ってバタンQしたのが良かったのか、今日はバッチリ元気です。

今、伊丹空港のラウンジで更新中。
今日は四国の松山に飛んで来ます。
美味しいものに出会えるでしょうか。

Study for life and work


子供が大きくなってくると週末も習い事などで忙しくなってきます。子供達が出かけている間、僕も仕事をすませ、家事やジョギングしてから英会話に出かけて子供たちと出先で合流するなど、土曜日のランチは大抵親子バラバラだったりします。もちろん夜は家族で仲良く食卓を囲みますけれど、子供が2年生と幼稚園の年長という、まだ小さい時期であるにも関わらず家族皆が忙しい生活を送っていることが良いのか悪いのかは正直分かりません。

しかし、一つだけ「理想」としているのは家族の全員が何かを勉強しているというスタイルです。食卓で子供達が宿題に取り組んでいる横で、パパは(例えば)外国語やビジネスレビューの勉強をしている、など。うちは小さい頃からそのような環境だったので、逆に「皆がそれぞれの勉強を一つのテーブルでしている」という構図がないと気持ち悪かったりするんですね。たまたま今日は小手調べにTOEICの試験を受けたりしましたが、毎日何かを勉強するというスタイル、週末だけではなくて平日でも続けていきたいものです。意外に平日の夜もこっそりやっているんですけどね。とりあえずTOEICが終わったので、少しテーマを変えてみたいと思っています。

では、明日からの一週間、
気持ち良くがんばって行きましょう。

Sake Factory


今朝、雨は上がっていたけれども六甲行きは止めて昨夜決めた通りに酒めぐりへ。まずは白鹿酒造博物館。ここは西宮市の小学生はかならず社会見学で訪れる場所です。僕も小学生の時に来た記憶があります。

阪神間は「灘の生一本」と言い、酒処として有名な地域。六甲山から長い時を経過して湧き出る「宮水」を使用して作る酒は、とても新鮮で美味い。神戸は白鶴、剣菱、菊正宗、沢の鶴など、西宮は大関、白鹿、白鷹などが有名でしょうか。白鹿酒造博物館では、昔の酒造りの様子を見ることができます。ロンドンからやってきたRobも大きな木の樽や道具に大変興味を持ち、とても楽しい時間を過ごしてくれたようで何より。子供たちもRob、Kikiちゃんと遊んでもらえてとても喜んでいました。今日のことをきっかけに彼女達の英語熱がさらに高まったようです。

見学後は、売店で日本酒のきき酒、そして、隣の「白鹿クラシックス」でランチ。
もちろん、日本酒と共にいただきます。

今日もみっちり目一杯、全てのタスクを無事に終えることができました。心地良い疲労感で一杯ですが、明日からまた新たな一週間がスタートします。しっかりがんばりましょう。

海外系な金曜〜土曜


昨夜は友人であるAさんが主催していただいた「インドネシアの会」に出席させていただきました。場所も中津ということもあり、会社から近いので喜んで参加。「Bagus」というインドネシア料理の店です。リーズナブルなのに大変美味しいお店でした。また行こ。

大阪府商工労働部・国際ビジネス交流グループの職員さん二名を招いてくださり、海外進出系の話をたくさん。たまたま出席されていた方々も物流系の方や化学メーカーの方、Sierの経営者の方々など、やはり海外との取引が多い役員クラスの方々と色んな話をすることができました。とても楽しかったですね。Aさん以外は皆様初対面の方ばかり。こういう”異業種交流会”は久しぶりでした。全く違う業界に人脈が広がるし、普段聞けないような話も聞けるし知見が広がる良い機会になりました。


本格的な梅雨入りということで、朝から一日中雨。
午後からは娘達と一緒に英語レッスンに行き、帰宅後も自宅で勉強をするなど、「雨らしい一日」を過ごしています。

明日は天気であればイギリス人夫婦と一緒に六甲山に行く予定だったのですが、到底無理。さあ、どうしようということで、昨夜のインドネシア会でAさんにアドバイスを聞くと「灘の酒造巡りなんてどうですか?外国人はとても喜びますよ!」ということ。今日のレッスンでポールにも聞くと、「Sake FactoryはとてもExcitingだ。フォーリナーは皆喜ぶぞ!」とのこと。西宮の老舗酒造メーカーのトップとも仲良くさせていただいていることもあり、ここは是非、日本酒の魅力を知ってもらうためにも「酒巡り」をしたいと思います。白鹿酒造博物館と白鹿クラシックスに行き先決定!

それにしても雨降りに膝が痛む。
これって古傷ってやつ?

ballet,Garden,Dolls,Run


娘達、初めてのバレエ発表会。

子供たち、みんながんばってましたね。
娘達の友達で一緒にバレエ通っている子達も、本当に素晴らしかった。どの子も自分の子のようにかわいく見えるのは、親になったからこそでしょうか。本当に素晴らしい発表会でした。失敗もご愛嬌。良く練習しましたね、みんな。


実家の温室の手入れとか、娘の人形作りとか、食事の準備とか。まだ薄暮の時間に帰宅して、疲れたーフーっと大きな息を吐きながらソファにドカッと腰をおろして缶ビールをプシュっ!!!・・・としたところで、ランニングに行かなきゃ・・・と思い始め。2分間、缶ビールを眺めながら思案。やっぱ、走りにいこ、と思って開けたばかりの缶にサランラップで蓋をして冷蔵庫に戻し、10.5kmランニング。相変わらずこの土日、あまりゆっくり出来ずに疲れてしまったので、ランニングも相当キツかったのですが走ってよかった。ビールが数倍美味い。やっぱり、やることやらないとダメですね。充足感が全然違う。

さあ、気合いを入れ直して明日からの一週間、走り始めましょう。