新横浜で過ごす一週間。
ブログを読んでおられる皆さんは、僕が仕事もせずにただ各地で旅ランをしている人だと思っているようですが、割と寝不足になるくらいは仕事をしている平凡な人間です。（←なんの言い訳）
ただ、やっぱり朝は6時に起きて走りますよ。
今朝は横浜の日産スタジアムを何周かしました。
それにしても、技術は楽しい。
電磁界や放射ノイズを向き合う日々。
シリコンバレーから来ているエンジニア二人と一緒に過ごす一週間。
技術ってなんでこんなに楽しいのだろう。
仕事はハードですが、毎日楽しくて仕方ありません。
今週は木曜日まで新横浜。
朝6時半の新幹線に乗り、少し仕事をして、寝不足解消のため少し就寝。
ちょうど静岡駅付近で目が覚めたので、あ、今日の富士山はどうかなと思っていると、夏場にしては珍しく、富士山がこんなにきれいに。
今日はいい日になりそう。
一日の仕事を終え、ホテルにチェックイン。
カーテンを開けるとこんな景色。
新横浜のホテルからも、富士山のてっぺんが見えました。
なんだか今日はすごくいい日です。
今日一日がんばってご褒美でしょうかね。
技術セミナー開催のため、今日は一日名古屋。
大阪からも近い名古屋ですが、普段は通り過ぎるばかりですので、出張は久しぶりです。
名古屋といえば、味噌カツですが、この、甘めの濃い八丁味噌が実は大好物なんです。ということで、ランチはやっぱり味噌カツ。
それにしても暑い一日でした。
ほぼ丸一日を、各企業の技術担当者さんと一緒にセミナールームで過ごしましたが、お昼に出た屋外の気温、本機でサウナかと思いましたよ。ビックリした。
明日も同じような気温なのでしょうか。
いよいよ、走るのが難しい季節になってきました・・・
それでは、みなさま、良い週末を！
アメリカから来日した取引先二人と一緒に、仕事の後に中華。
昨日到着した彼ら、初日から訪問客の対応でがんばってくれていたのですが、やはり時差ボケにはかなわない様子。軽く食事をして、19時半には解散してホテルに戻って行きました。
時差ボケの辛さ、よく分かりますよ。
僕もサンフランシスコに到着した初日は、眠さと戦いながら過ごし、夜に自然に倒れるまで（笑）絶対寝ませんから。最近は、グリナなどの睡眠アミノ酸などが出ていますが、愛用されている方に聞くと、時差ボケには良く効くとのこと。夜中2時に目が覚めて眠れなくなるということもないようです。
時差ボケ対策は、永遠のテーマですね。
朝6時台はまだ涼しいとはいえ、走り出すと滝のように汗が流れます。
川沿いの公園では、近所の方々が集まってラジオ体操をしていて、夏休み中の子どもたちもスタンプカードを持って参加。夏の風景は何年経っても変わりませんね。
昨夜は馴染みの店で常連方と一緒に日本酒祭り。
夏の夜にキリッと冷えた日本酒を、ワイングラスでいただく贅沢さ。すっかり気持ちよくなりましたが、朝はしっかり酒抜きラン。
飲んで、寝て、走って、仕事して。
それぞれのイベントにそれなりの物語がありますが、基本的に（骨格レベルというのか）は、どこにいても全く変わりません。
いよいよ明日からは、シリコンバレーのサンノゼから取引先が来日。
盆休みまで、盛りだくさんの日々がスタートします。
今日は午後から小田原方面。
ランチは小田原駅で海鮮カツ丼にしました。気分的に、刺し身や海鮮丼よりは、揚げたものがほしかったのです。
カツ丼なら分かりますが、海鮮カツ丼って面白いでしょう。海老と、とんかつと、季節の魚フライ。今日の魚は、イサキとのことでした。白身であっさり。美味しかった！
昼に茶色いシリーズを食べたのに、帰りの新幹線でも天むすって。
普段は油控え目なんですよ？
最近良く走っているからか、暑気払いをしたいからなのか、茶色いものが多い日になりました。ビール含め。
仕事終わりに皇居ラン。
今夜はめちゃめちゃモイスチャー。マラソン大会か？と思うほどたくさんのランナーさんに混じって、大汗をかきながら7kmランしてきました。
半蔵門をスタートして、光り輝く桜田門をくぐり、
丸の内の夜景を見ながら、
竹橋に差し掛かると、工事中。
北側の歩道に渡るのですが、なにせランナーが多いので、信号待ちはランナーの列。いつも朝ランで皇居を走るので、夜こんなにランナーが多いなんて思わなかった。信号が変わると皆さんダッシュです。笑
しっかり「うめ☆ラン」広報活動してきましたよ。
夏といえば鱧ですね。
会社を出る前、魚が美味しい店の話をしていたので、ちょっと一杯やりたくなり、帰りに馴染みの居酒屋にふらりと立ち寄りました。
メニューは夏仕様。
鱧がいいですねえ。鱧皮の湯引きポン酢に天ぷら。最高です。
変わり種で、焼きアボカドも。
ああ、良い気分。
さあ帰ろうか、と、帰宅してから思い出しました。
肝心の、「鱧の湯引き梅肉添え」をオーダーするの忘れた！！！ これ。↓
まるで甲子園球場に行って、野球見ずに通路で焼き鳥だけ食べて帰ってきた気分！
ケンタッキーに行って、チキン食べずにビスケットだけ食べて帰ってきた気分！
なんか忘れてると思ったんですよね〜
まあ、また店に行く理由ができたので良しとしましょう。
こんな夜もありますよ。
試験機メーカーの担当者がカナダから来日。APACをマネジメントするシンガポールの商社のアプリケーション・エンジニアと一緒に姫路のメーカーさんを訪問。
天気も良くて、姫路駅からは姫路城が美しく見えていました。
「あれは、世界遺産の姫路城だよ」
「今も殿様が住んでいるのか？」
「いや、もちろん住んでいない。今は観光名所だよ」
「じゃあ、子孫が住んでいるのか」
外国人の反応って、日本人が常識だと思っていることが常識じゃなかったりするので、面白いですよね。子供が想像を超える答えをいうのと同じくらいのレベルです。思わず笑ってしまいました。
出だしは良かったんですがね
前日から、明日はロング走をしようと決めて就寝。
早朝に目が覚めるも、朝の内に仕事を終わらせておこう、どうせ、ロング走したら温泉入ってビール飲むもんね、と、未来の自分の行動を予測して朝のうちに仕事。
結局11時スタートでロング走をスタートしました。曇天なので、きっと涼しいだろうと思って昼ランでもいいかなと思っていたのです。スタート時は順調にくもり空で涼しい。日焼け止めも効いて良い滑り出しでしたが、西に向かうにつれて晴れ間が・・・晴れると一気に気温上昇・・・あっつー
25km地点の須磨海岸
海の日なのに、海水浴客少ないですね。
須磨から垂水までの二号線は、日除けがほとんどない逃げ場のない道。引き返そうかなと思ったのですが、まあ、大丈夫かとそのまま歩を進めましたが・・・やっぱり直射日光はきつい！！！
もはや地獄
結局、垂水駅からすぐの太平の湯をゴールに設定して、水風呂に飛び込みました。あー助かった！
垂水駅までシャトルバスで戻り、プハー！
タンパク質をしっかり補給です
しっかり日焼け止めを塗っていたのに、日焼けでヒリヒリ。
いやーやっぱり夏ランを甘く見ていたらあかん。
でもやっぱり、須磨〜垂水間のランナー同志で手を上げて挨拶する区間はほんと気持ちいいです。
連休最終日、32kmを稼げたのは嬉しかった！
明日からしっかり仕事です。