佳境


関西地方は午後から暴風雨でした。昼間なのに外は真っ暗、豪雨。幸い、打ち合わせ+ランチミーティングの後に帰社したため雨には降られずに済んだのですが、もうあれですよね、すっかり「ゲリラ豪雨」にも頻繁に出る警報にも慣れてしまいました。

雨上がりに虹が掛かったようです。
虹は見えませんでしたが、オフィスの窓からは美しい夕焼けを見ることはできました。

虹というのは、聖書的に言うとノアの箱舟の「もう世界的な洪水は起こさない」という神からの約束であるということですが、局地的にでも洪水は困りますよね。水不足は少しは解消されたのかな。どちらにしても極端な気候です。


相変わらず今週末に向けて佳境の日々。今夜で少し光は見えた感じですが、なかなかに忙しい日々です。書きたいこともたくさんあるのですが時間があまり取れないこと、まとめる余裕がないため、今日もこんな感じでさら〜っとやり過ごしたいと思います。

それではまた明日。

Sade “You’re Not The Man” (1984)

発散


ISMSの審査を今週末に控え、バタバタとしています。
9月に入っても衰えることなくタスクが山積している中で、思考がどうしても分散してしまって良くない。昔に比べればある程度バランスを取りながら処理できるようになってはきたものの、まだまだ未熟です。そんな中、ちょうどいいタイミングで社内でフットサルをやることになり、昨夜は久しぶりに汗を流して来ました。社内のフランス人スタッフにイギリス人の友人を加え、なかなかにインターナショナルな中で楽しむフットサルは最高です。ゲーム後に駅前のバーに十数名で繰り出し、飲んだビールも旨かった!

曇天時々豪雨という天気の中では、気持ちもクローズ気味に。
こんな日はしっとりも良いですが、ブラジリアンハウスでスカッと。

Meu Sonho (yasutana nakata capsule mix)

そんな訳で今夜もそろそろ店じまいです。
明日もがんばりましょう。

大人の避暑音楽とトレーニングについて

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どんな商品やサービスでも「ネーミング」は大切です。

午後からずっと自室に篭りっきりになってしまった今日のような日は、少しでも作業中の気分を盛り上げるためにBGMを探してYoutubeの海へダイブするのですが、そんな中、「【作業用BGM】 大人の避暑音楽 Vol.6 <Jazz編> ~Viva! Summer Time~ 【Jazz】」というタイトルを見つけました。もう、「大人」「避暑音楽」というキーワードに射抜かれてしまい、即再生。ラテン系のJazzでコンピレーションされているのですが、本当に、こういうのを趣味(ボランティア?)で作って下さる職人の方には感謝感謝ですよ。僕も昔は自分でコンピレーションを作ったりしていましたが結構面倒な作業なのです。

今日はこのBGMのお陰で気分はカリブのビーチ。


お誘いいただき、元ハンマー投げの室伏由佳さんの講演を聴きに行って来ました。もちろん僕の仕事とは直結しない分野の話ではあるのですが、折角だし自分もスポーツをしているので興味があったのです。タイトルは「プロアスリートとスポーツトレーナーの関係」について。今まで知らなかったけれど、室伏さんは怪我や病気を散々乗り越えられて来た方なんですね。貧血に婦人病に椎間板ヘルニアに、ギックリ腰を何十回も・・・ひどい時は月に二回もぎっくり腰をやるという時もあったようです。トレーニングどころか、まともな生活できないですよね。それでも、正しい知識がなかったからグランドに行っては出来ることを無理してやっていたそう。オリンピックに出るために「一日10時間以上ハードワークをしないといけない!」という根性の気持ちでやっていると、慢性疲労で無気力状態になってしまい、怪我も増えた、と。

なるほど、慢性疲労時はボーっとしてグッと集中することが出来なくなるし、無理に練習すると腰や膝を痛めたり怪我をしてしまいますもんね。僕もマラソンの練習を無理にしたので、今でも腰と膝は良くない状態。多分元には戻らないので、上手に付き合っていくしかなさそうです。正しいトレーニングの仕方など我流ではなく、プロの方について教えてもらわなければだめだ、とプロアスリートである室伏さん自身もおっしゃっていました。トッププロでも専属のトレーナーに管理してもらっている人は一握りだそうです。意外でした。このように、プロの方だけでなく僕達のようなアマチュアの人間にも為になる話ばかり。会場も学生から教員の方まで幅広い年齢層の方で大盛況でした。自分も11月のフルマラソンに向けて無理せずにトレーニングをして重ねて行きたいと思いましたね。

さあ、いよいよ9月です。
気持ち新たにがんばって参りましょう。
 
 
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シナモン、デッキ、JB、Gentle Rain など


夜がめっきり弱くなってしまった代わりに、朝はスパっと起きることができます。最近の週末は、5時、6時に起きて活動を開始。毎朝、ハワイのLion Coffee にシナモンシュガー(またはシナモンパウダー)を混ぜたアイスコーヒーで目を覚ましています。コーヒーにシナモンを混ぜるのは、毛細血管を広げて冷え性に良く、毛細血管の動きを活発にするので抜け毛予防にもなる(←これ大事)と美容師さんに聞いたからです。ちなみに僕は、McCormickのシナモンパウダーを愛用。Costcoでもたまに置いていますね。

コーヒーに混ぜることでちょっとエスプレッソのような感じにもなるし飲みやすい。もう半年以上続けています。


昨日も今日も曇天で薄暗い朝。
雨の日に室内にいるのは嫌いではありませんが、朝起きた時にスカッと晴れていてくれたら気分も上がるというもの。今朝もかなりの湿度です。この時期、ベランダに置いているソファーがカビないようにケアするのが大変です。


思わず噴いたのでリンクしておきます。

【画像】 勝間和代さんがジェイムス・ブラウンみたいになってると話題に

(画像はリンク元より参照)

驚きました。
今は亡きJB御大が降臨されたのかと思う程、似ていますね。「そっくりさん」だけで一稼ぎできるのではないでしょうか。


雨の日の室内で、更に気分をしっとりさせるためのナンバー。ちなみにこの動画で使われている写真は最高です。

Gentle Rain – Diana Krall

それでは、皆様も良い日曜日をお過ごしください。

静かな朝にグルメレポート


おはようございます、本日5時起き。
外は静かで湿った風がビュウビュウと吹いています。風にのって、3km離れた海から磯の香りも漂ってきています。静かな朝。台風は熱帯低気圧に変わったようですが、秋雨前線を刺激しているようでこの週末もずっと天気が悪そう。カラッと晴れて爽やかな秋晴れは、まだ先のことになりそうですね。


さて、以前にも紹介しましたが、阪神御影駅の「ライオン堂」に久しぶりに行って来ました。ここのすごさは圧倒的なコストパフォーマンスと、その価格に見合わない程の味の良さ。二回目の訪問でしたが、やっぱり美味しかったので、メニューを写真に撮って来ました。

多分信じられないと思うけど、この「ライオンキングサイズビフテキ」は、380円です(笑)肉は柔らかくジューシーでうまい!ボリュームもたっぷり。噂によると完全に原価割れしているそう。

こちらはカツとじ。この大きさで280円。
ここに行った後、他の店にはよう入れません・・・

結局二人で散々飲んで食べて3,800円くらい。一人2,000円行かないもんね。すごいわ。もちろん、安さだけがその店の価値を決めるものではありませんが、平日から大混雑している店には、ちゃんとした理由があるということですね。

二軒目の〆は、こちらも平日からお客さんで一杯の苦楽園、「Amistad」。今月の「すだちのジントニック」が大変美味でした。


8月も今日で終わり。
この週末は書き物の提出期限で自宅と図書館に篭りっきりになりそうですが・・・少しでも早めに終わらせてジョギングでも行きたいと思います。

それでは皆様も良い週末を。

美しい映像を観たい時は


日々の生活の中で「惑星地球の美しさ」を実感する機会は、なかなかないと思います。ここ最近夕焼けが美しい日が何日か続きましたが、少なくとも僕の生活圏では、その夕焼け空を見上げた時に必ず人工物が視界に入ってしまうのであります。被写体として見ればそれはそれで色んなストーリーを想起させるのだけれど、やっぱり大自然の真ん中で一切の人工物もなく「地球そのもの」を実感してみたいな、と思う時ってありますよね。

先日、とあるカフェバーでハイボールを飲みながらホゲーッとしていると、店内のディスプレイに、それはそれは美しい映像が心地よい音楽と共に流れておりました。なんのDVDだろうと思って最後のエンドロールまで見ていると、「virtual trip 美しい惑星 The Beautiful Planet」とのこと。これは、と思って早速ポチリ。それが昨日ついに届きました。

実際に視聴できるのは今週末になりそうですが、手元にあるだけでも気分は高まります。今から週末が楽しみです。

ちなみに、Trip adviserのサイトでは「20 awe-inspiring places」と題して、必ず見ておくべき世界の風景20選が掲載されていましたので、こちらもお勧めです。日本の金閣寺がエントリーされているところが、嬉しいところもであります。

それでは、今日も一日がんばって参りましょう。

4年でvaluationが3.76B(約3700億)とはいかにもアメリカ


スマートフォン一つでリムジンを手配できる米サービス「Uber」が、Google Venturesから258M(約250億)を調達したとの記事。

Google Ventures Puts $258M Into Uber, Its Largest Deal Ever
(英文)

Google Venturesとしても、今回の250億の提供は過去最大規模だそうですが、それにしても、すごい額。日本では恐らくあり得ないでしょうね。さすが、投資大国アメリカ。ちなみに、 “Google Ventures is the largest investor in the round, pumping $257.79 million into the car service. The round values Uber at around $3.4 billion pre-money and $3.76 billion post.” ということで、バリュエーション(企業価値評価)的には、Uberは3700億の企業となります。うん、設立が2009年で4年後にこの価値か。色々と複雑な心境です。笑

https://www.uber.com/

個人のリムジンサービスには馴染みのない日本人からすると「Uber」ってなんやねん、となると思いますが、アメリカでは非常に便利なサービスとして認知されているようです。「ダイアモンド IT and Business」の記事参照
Squareといい、Uberといい、スマートフォンとアプリのお陰で、誰でも組織に属さずに事業主になることが簡単に出来るような時代になってきましたね。


スマフォは便利ですが、この映像を観て色々と考えさせられました。
皆さんも心当たりがあるハズ・・・

一つ一つの瞬間を大切にしなければなりませんね。

I forgot my iPhone

ゆるい番組が好きなのだけど


すっかり涼しくなりました。
昨夜も今朝も、とても快適です。クーラーを付けていないから体も楽。寝起きも元気。このまま秋に突入したら良いのに・・・と思っているのですが。半パンにロンTかパーカーでちょうど快適なくらいの気候が好きなのですが、それまではもう少し待たなければならないでしょうか。

世の中にはびっくりするくらい働いている人もいますが、その中でも世界的企業のエグゼクティブは休まないことで有名です。「日本人は勤勉」というのが我々日本人の誇りではありますが(最近はそうでもないかな)、シリコンバレーやウォール街などには、それこそエリートで頭も良い上に、休まない人達が何万人といるのは良く知られています。「ゆるい旅番組が好きです」などとうそぶいている僕にはとても真似は出来そうもありませんが、たまにこういう記事を読むと、ああ、がんばらないと!と元気が出ます。ちなみに、日本人経営者も一人エントリーされています。

成功するため恐ろしいほど働く、世界のハードワーク経営者8選

Appleのティム・クック氏やGEのジェフリー・イメルト氏は有名ですが、Yahoo!のマリッサ・メイヤーやペプシコ(食品世界2位)のインドラ・ノーイなど女性経営者も入っていますね。女性経営者と言えば、シェリル・サンドバーグも寝ないことで有名ですが、この記事では入っていないようです。しかし、皆さんすごいな。元旦の午前中しか休まない永守社長が霞んでしまう程です。

寝ないこと、寝ずに働くことだけならば真似は出来るかもしれませんが、そうすることで莫大な利益を生んで結果を出しているという点が素晴らしいです。誰でも成功できるとは限らないビジネスの世界ではありますが、人間は生まれた時から一日24時間が平等に与えられている訳で、スタート地点は同じなはず。元々の能力と飽くなき情熱に加え、時間の使い方、投資の仕方など、その時々の「選択と集中」、そして努力の繰り返しが結果の差になって生まれてくるのでしょうね。

ちなみに、昨日の中村伊知哉さんのブログも面白かったですよ。DeNA南場さんの著書「不格好経営」の感想記事です。そういえば、南場さんも日本を代表する女性経営者ですね。

それでは、今日も一日がんばってまいりましょう。

雨上がりの風


昨日の午前中の豪雨は恐怖を感じさせるレベルでした。

梅田は冠水、JR神戸線の大阪〜灘間も電車ストップ。いつもの通勤経路である、阪急三番街、エスト前、NU茶屋町前が海に・・・まさかこんな状態になっているなんて。

【画像】豪雨で梅田駅の周辺が水没 海が出現 大阪人「泳いで帰るわ」 8月25日【浸水】 

これ、その場に居合わせた方々には申し訳ないのですが、本当に日曜日で良かったですよ。平日だったらパニックですからね。今まで関西の大都市圏は「冠水」というイメージはなかったのですが、今夏は相当ゲリラ豪雨に襲われています。関東や四国は渇水しているというのに・・・なんとかならないでしょうか。


雨が降り止んだ後、日曜日の夕方からは気温もグッと下がって爽やかな風が吹き始めました。あまりに気持ち良かったので、外出し、外作業。夜も気持ち良かったな。

8月最終週。
暑さは少し残っていますが、がんばって参りましょう。

ゴルフ〜アジア紀行へ


ゴルフに行くなら早朝。
夏場は特に涼しい時間帯にプレーしてサッと上がるのが、体力的にも時間効率的にも最高です。ゴルフ終わってからまだ半日もある。早起きしている分、一日も長く感じることができるし、ああ、もう早朝ゴルフ最高!

プレーを楽しみ、しっかりと汗をかいた後は、娘たちの習い事の送り迎えをしたり、洗濯、アイロンをしたり。ここぞとばかり一週間分の垢を落とし、次の一週間を迎える準備を始める。夜は一人で留守番だったため、撮り溜めた番組をみながら料理。ナスとピーマンのコチュジャン炒めと、枝豆、オクラのお浸しなどを作っていただく。

ちょうど坂口憲二の「アジア万感」が放映されていたので視聴。アジア諸国を周る旅。南インドのコヴァラム・ビーチで知り合ったローカルと一緒にリトル・アンダマン島の誰もいない秘境でサーフィンをしたり、食事をしたり、半年はイギリスで働き、半年はアンダマンで暮らす生活を送っているイギリス人サーファーと出会ったり。リラックスできる一人の夜にぴったりの番組でした。

坂口憲二のサープトリップ関係の番組は結構好きで、世界をサーフトリップする「この夏は忘れない BORDERLINE」とか、日本国内をサーフトリップする「海から見た、ニッポン」などは録画して、週末のゆったりしたい時に良くみていましたね。自分も旅願望が常にあるので、それを実際にやってしまっている同じ年の坂口に一種の羨ましさを感じているのかもしれません。