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年末まではどこにも行かず、家と身体のメンテナンスに。気持ちが緩んでしまうのか、毎年仕事納めが近づいてくると、身体のあちこちが悲鳴を上げ始めます。

この年末は、歯の痛みと左肩甲骨、背筋の痛みで息苦しくなる程の症状が。歯の方は仲良しT先生に即メールし、皆様が医院の大掃除をされている横で、時間外の診療をしていただき、肩甲骨の痛みは、これまたいつもお世話になっている整骨院のE先生にメールをして、朝イチの7時半！から時間外に診ていただきました・・・本当に、「駆込み寺」の先生方にはいつも大変お世話になっています・・・感謝m(_ _)m　髪のカットもしてもらい、これで身体の方はバッチリとメンテンナス出来ました。あとは、どれだけPCとスマフォから離れるかがキーになりそう。背筋痛や肩コリは、間違いなくPC病でしょうから。

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自宅の大掃除は、ベランダから。
ウッドパネルを敷いているので、普段の呼称は「デッキ」。パネルをはがすとただの「ベランダ」。

年末が良い天気なのはいいですね。
掃除もはかどります。