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朝からコーヒー６杯は飲んだ日曜日でした。
２〜３杯までが適量と言われているようですが、今朝は寝起きにドリップで２杯、午前中のカフェで1杯、昼に1杯、夜のカフェで２杯。こりゃあかん。特に胃が荒れるとか、気分が悪くなるということがないので、ついつい飲んでしまうのです。良くないね。

がんばったお陰で色々と片付いた日でした。
家の方も「お掃除デー」ということで一家全員お掃除に片づけ。僕はその合間をぬって家を出たり入ったり。最後はカフェで３時間集中。あまりに脳疲労してしまったので、血行を良くすべく、地元のBarでゆったりして帰って来ました。

かなり寒い夜でしたけれど、川沿いをゆっくり歩いていると明日からの活力が湧いてくるというものです。ウイスキーで体もほぐれました。２月最終週、かなり忙しくなりそうですが、しっかりがんばりましょう。

それでは、また。