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明日の打ち合わせと出張準備も一段落。
人が少なくなった社内で、息抜きがてら更新。
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昨夜は次女の誕生日ということもあり、
せめて子供が起きている時間に帰ろうと
20時過ぎに帰宅。
平日の夜にパパに会うことなどまずない
子供たちは大喜びで、皆で一緒にご飯を食べて団欒。
うちの7歳と5歳の娘は22時までには寝て、6時半に起きる。
毎朝顔は合わす（長女は先に登校することもあるけれど）が、
平日夜に食卓を共に囲むことは非常に稀なことで、僕も嬉しかった。
しかし、子供たちが寝てしまった後、
どうにも調子がアガらない。
体がだるく頭痛もする。
天候も関係しているのだろうが、
やはりフルマラソン後の疲労も溜まっているのかもしれない。
気付くと僕も、風呂にも入らずに22時には就寝していた。
朝5時前に目が覚めたものの、そのまま二度目。
結局9時間も寝ていたことになる。
寝すぎて、朝は頭がだるく重い。
いくらゆっくり寝ていい日でも、
最長7時間で目が覚めてしまう（普通かな）し、
それ以上寝ると逆に調子が悪い。
泥のように時間を気にせず寝たいとは思うけれど、
現実はそんなに寝れないし、逆に調子が狂う。
寝るのにも体力がいるというけれど、
やはり年のせいなのか、5時間睡眠が平均の体質なのか。
良く分からない。
では、そろそろ帰宅準備。
TVをあまりみない僕が珍しく毎週欠かさずみている
きょんきょんと中井貴一のドラマの録画をゆっくり
みることにする。
今日も一日お疲れ様でした。