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充実した土曜日。
英語レッスンでみっちり2時間トレーニング、午後からは家族でランチに出掛けて公園で自転車の練習（次女）。午後早い時間の日差し、蒸し暑さを感じると、夏が近づいて来ているのを感じます。季節の移り変わりを感じてか、公園の人ごみもピークを過ぎたよう。春先に比べると随分と少なくなりました。

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月に一度はCostcoに買い物に行きます。関西では、八幡市、神戸市垂水区に二店目、三店目がオープンしたので、関西第一号店の尼崎は一時の大混雑状態が随分緩和されたような気がします。ほんと、以前は満員電車状態でしたから。食材と中心に買い足し、サングラスも購入(Costocoはブランドを限定すれば安く購入できます)。10年愛用したGucciのお気に入りのサングラスは今年に始めに割れてしまったため(泣)、POLICEの薄い色のサングラスを購入しました。8000円。安い。

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4/8の芦屋国際ファンラン以来、約2ヶ月ぶりのジョギング。療養期間を設けたことで、膝と腰の痛みも完治。ゆっくり無理のないペースで11.5kmを楽しみました。薄暮の時間、浜の堤防から見える湾岸線や山の手の夜景は最高です。復帰ランだから不安な気持ちはありましたが、やはり長距離を走る体が出来ているんでしょうね。意外と走れるものです。

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ぐずついた天気の日曜日。
子供たちがバレエに行っている午前中、六甲山を少しだけハイクしようと思っていたのですが、あきらめ。2月に一度の楽しみにしているクレジットカードの会報誌を見ながらコーヒーを淹れてゆっくりと過ごしています。さあ、活動開始。