暗くなってきた頃、大阪に住む弟から珍しく電話が掛かってきました。
(ものすごく低い声で)
「お兄ちゃん、今からそっち行ってええ？」
弟は僕よりも少し背が低いのですが、ガタイがすごいので、
とても大きく見えます。いわゆる、「デブマッチョ」というやつです。
しかも超低音ボイスの持ち主です。
見た目、レスラーかと思うような奴がいまだに、
「お兄ちゃん」
と言います。正直、キモカワイイです。
さて、しばらくすると弟がやってきました。
両手に、ビールと食べ物がイッパイに入ったコンビニの袋を持って。
ダイエット、明日からでいいか・・・・(-_-)
夜中まで、飲みましたとさ。
はい、おしまい♪ ←(色んな意味で)
おじちゃんは たいじゅう きにしてるくせに、
なんで たくさん のんで たべるの？
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人肌ぬいだわけですね・・・
きょうだけはいいか！って私も
いつもの口ぐせだけど
今日は毎日・・・・・・がーん
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こういう事が続くたんびに、
自分の意思の弱さを痛感します。笑
でも、まあいっか！
気にしないキニシナイ！！^^
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僕は単純に、
「食べないったら食べないって言ってんだろダイエット」
で、どうにか痩せていっていますよ！
朝はなんでも好きなものを
昼はヨーグルト
夜もヨーグルト
空腹に耐えられない時はチーズをひとつ。
ジュース類は絶対に飲まない。
アイスはたまに食べてもいい。
朝だったらパフェでもいい。
週に一度、ごほうび的に夕食を食べます（お酒の席はカウントしない）。
ビールと日本酒を飲むのをやめて、スタートから焼酎。
もちろんバーボン可。
たったこれだけで理想のボディが！
＜メリット＞
１、体重、食費、飲み代ともに激減。
２、空腹のあまりに嗅覚が鋭くなる
ので、敏感に危険を察知。
３、僕の場合だけかもしれないですが、
基礎代謝が異常に上がる。
４、食べ物のありがたみが本当によくわかる。
５、昼夜の食事の時間がほぼなくなるので、仕事に費やせる。
＜デメリット＞
１、食費等が減った分、金銭感覚が麻痺し書籍代などが増え、結局出費はかわらない。
２、今まで簡単に開けることができていた瓶のフタなどが開けられなくなる。
３、会う人会う人に「病気した？」と訊かれて、説明がめんどくさい。
４、朝食への以上な執着が感じられる。
５、高校生並みだった性欲が、もはや晩年のそれになってきている。
どうですか、これ？
tomo-kさん、一緒に病的に痩せていきましょうよー（冥界からの呼び声）
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「食べないったら食べないって言ってんだろダイエット」、できるところから実践していきます。(とてもじゃないけど、全てはマネできません) 冥界基準の理想のボディを作ることは可能かもしれませんね。←(ちょっと小馬鹿)
でも、毎回麟さんのコメントで笑死にしそうになるので本当にキツイですよ！！笑
特にメリットの２番と、デメリットの5番は反則です！
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コメント読んでて、
お腹がよじれて、よじれて、
勢いアマってぶぅっ･･･（失礼♪）とんで行きそうなくらい
笑ってしまいました。。。
「食べないったら食べないって言ってんだろダイエット」･･･私にはマネできません。。。食べるのが生きがいで楽しみなの。
お酒の誘惑にまけてしまうの。。。
あぁぁぁ～（」ﾟOﾟ）」
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そう！お酒の誘惑。
これが、大変なんですよね。
①おなかが空く
↓
②ごはんを食べる
↓
③何かもの足りない
↓
④お酒飲む
↓
⑤ごはんが更に進む
↓
⑥飲食エンドレス
このスパイラルに陥ってしまうんだよね。
ま、でもいっか！
キニシナイキニシナイ。
のりも一緒にキニシナイ！(ﾟ∀ﾟ)