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4日は正月休みの最終日。
一通り行事関係は全て終わっているので、
最終日はライフサイクルを日常生活に戻す作業。
朝から子供をスイミングスクールに連れて行き、
早めのランチ。
午後からは神戸に移動して英語のレッスン。
父子共に忙しい日。
夕方、ようやく落ち着いたので
子供たちは公園に行きたがったけれども
15分で退散。
寒過ぎた。
しかしこの寒さがいい。
寒いと（外での）動きが俊敏になる。
自分の意識とは別に、体が動くようになる。
メリハリが効く。
家では暖かいところから動きたくなくなるけれど、
そこは意識の問題。
夕方早めに帰宅できたので、
田舎でたくさんもらってきた野菜で、
大根サラダを作ったりほうれん草の一品を作ったり
子供のためにミートソースを作ったりした。
夜の時間が長いので
ついついビールに手が伸びてしまうけれど、
徐々に酒抜きも行って行かなければなりませんね。
年末年始の休みとは言え、たかだが6連休。
休みボケする暇もなく、
仕事にしっかりソフトランディングできそう。
さて、がんばりましょう。