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一度入ったスイッチは
なかなかOFFれない、
一度出たアドレナリンは、
なかなか引っ込めることができない、
という話。
このブログを書いている今、
まさに、スイッチをOFFにできず、
テンションがアガッてしまって
落ち着かせるのにどうしよう、という状態です。
事の経緯はこう。
月、火と走れなかったので、
今夜、中二日をあけてのジョギング。
たかだか二日、とお思いでしょうが、
ジョギングマニアからすると、
二日、間が空いただけでもそわそわドキドキ。
ちゃんと走れるかな、どうかなと、
心配になるんです。
でも一度走り出すと関係ない。
ちゃんと走れてしまう。
一定のペースを保つため、
2.5kmでラップ計測していますが、
計測＝時間　な訳でそりゃ、同じ5kmでもタイムを
追求してしまいますわな。
本来、アマチュアの長距離というのは、
タイムではなく、
「いかにして一定のスピードで、
長い距離を長い時間走れるか」
ということにある訳で、
時間は目安でしかないのに関わらず、
ついつい本気になってしまい、
結局アドレナリンが全開状態。
ただでさえ、
仕事から22時30分に帰宅してからの5kmラン。
思考は普通だけど、体はハイになってますわな。
変なアドレナリンが出ても、
おかしくないよね。
で、その調子でお風呂に入って、
ウイスキーを飲む。
もうテンションあがっちゃって、
疲れているはずのに、
この時間になっても目が冴えてしまって、
眠れない、しかも、お酒も進む。
この訳の分からないサイクル、
どうにかしないと、です。
どうかしてるぜ。
これからは風呂に入ったら、
すぐに寝よう。
強制終了も必要ですね、きっと。